SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • mam problem z siłą

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy na jeden cykl starczy i czy to ma sens 1 paczka kreatyny olimp 200g i hmb tej firmy paczka (chyba)45 tabletek jak połączyć kreatynę z hmb kiedy brać hmb w dni treningu ile a ile w dni bez będę pierwszy raz brał hmb więc poradzcie a i jeszcze jedno tego hmb niestarczy na cały cykl kreatynowy więc kiedy go zacząć brać na początku cyklu od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2002-05-06 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego MONOHYDRAT na PiErWsZy CyKL ?! ---

    Post
    Odżywki i suplementy

    jka to nie bierzemy? ja biore :) do kazdego cyklu na jakims stacku dorzucam mono. Teraz przed cyklem stalej suplementacji KA ladowanie robie na mono. Odstawie za 5 dni bo rzezba to po co mi ta woda? i wejde na KA, tu zdecydowanie ok sa nowe zabawki. Co tu dodac? Tylko zapytac jeszcze raz: skoro mono jest dobre i tanie to dlaczego by nie walnac [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9425 Data: 2006-04-23 23:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i jak z tymi doblokami po pierwszym cyklu i po drugim?? Wydaje mi sie ze powinienem potaktowac jajka HCG skoro po 4 tyg nastepny cykl poleci:)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7729 Data: 2010-02-06 23:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje dane: 180cm wzrostu, 73kg wagi Cel: masa Ektomorfik :) Trening ustalony pod cykl Dieta: I posiłek 5g mono z Carbo . Płatki owsiane - 100g . Mleko 3,2% - 250ml . Banan - ok. 170g II posiłek . Chleb żytni razowy - 160g . Szynka - 40g . Jabłko/banan - ok. 150g III posiłek (przedtreningowy) . Ryż biały - 100g . Pierś z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 12:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Muj kumpel narzekał ostatnio na siłowni,że chce fajnie wyglądać do wakacji<"akcja plaża" ;))> Więc drugi kumpel <już jest po kilku "kosmicznych" cyklach> doradzł mu,że może extra wyglądać do wakacji!! Musi tylko kupić ok 12 amp. omy: 1 tydź 1 amp. 2 tydź 2 amp. 3 tydź 3 amp. 4 tydź 3 amp. 5 tydź 2 amp. 6 tydź 1 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8509 Data: 2001-05-18 22:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet jesli lepiej Ci na malych dawkach hcg podczas cyklu niz co 4-6tyg np 2500 to na odblok dalbym dawki 2500 gdyz juz widzialem tu odbloki jakie chcesz zastosowac z malymi dawkami idacymi od poczatku cyklu za cykl i po odbloku byla lipa a jakie artykuly to jedno a zycie drugie Napisalem odblok i tyle z mojej strony

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2018-06-30 16:32:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak klatke?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A wiec... Cwicze 2 lata w systemie 2 razy w tyg... i wydawal mi sie odpowiedni... W ciagu 4tyg. laitowego cyklu, 50mg propa w tyg to baaaardzo malo :) zdobylem 10kg masy i ok. 2cm w bance, nie osiagnol bym tego "nie majac zielonego pojecia o treningu" jak mi sugerujecie... Zadalem proste pytanie o zmianie malutkiej czastki treningu i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5759 Data: 2004-11-01 19:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z winem rowno i wzial 15 strzalow wina co 2 dni po 1ml (czyli 0,50ml stanazolu wychodzi), dece 10-12 strzalow po 2ml co 4-5 dni przy twojej wadze. To raczej taki klasyczny cykl i wszedzie podobna rozpiske znajdziesz, Mozesz zrobic odwrotnie i skonczyc cykl winem czyli 15 strzalow wziasc tak zeby skonczyc wino , tydzien po decy. Clomid z tego co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2004-01-06 03:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taka regeneracja jest dobra??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy o to Ci chodzilo, ale w atlasie jest taka notka o treningu regeneracyjnym, moze Ci sie przyadac: Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2004-01-20 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon a kondycja

    Post
    Doping

    w tym cyklu możesz mieć różne problemy. co masz konkretnie na mysli? to dobre połaczenie jezeli nie chcesz stracic na kondycji mi raczej chodziło czy po boldzie zyskam na kondycji Chciałem Was prosić o opinie na temat tego środka, ci którzy brali. Szczególnie do tych co brali sam lub w połaczeniu z winstrolem: jaki rezultat, spadki, samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11038 Data: 2007-10-13 20:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jedna metoda w trakcie cyklu tylko źle odpisałem druga metoda tzn co 4-6tyg 5000j podzielone na 2500e3d czyli tak co ty na to? cykl (10-15 tygodni) Tesc enan 250 mg 2x week Letrozol 0,1 ed HCG strzal po 250 3 razy w tygodniu po skonczeniu cyklu Pierwszy tydzien HCG strzal po 250 3 razy w tyg Letrozol 0,1 ed 2tydzien (zaczynam PCT) HCG E3D 2500 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2021-02-24 16:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uregulowanie hormonow

    Post
    Doping

    takie odczucia przy podawaniu hcg to norma Ba, ja po hcg podanym po pierwszych 6 tyg. cyklu (2 x 2 500 j.m.) przez kolejne 3 tygodnie (pomału przechodzi) czułem się niczym jakiś byk rozpłodowy. Jądra może nie pobolewały za to dosłownie czułem ich wielkość i ciężar, zupełnie jakby komunikowały - zapładniaj:)) Gdybym był na cyklu z hcg, czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2017-01-06 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clouta wedlug tego dawkowania co Ci napisalem starczy Ci na 6 tygodni cykl na 100% X-pand raczej tez ale nie mam pewnosci. Musisz sobie po prostu obliczyc to zaden problem. Niech cykl trwa od 6 do 8 tygodni i jak pod koniec cyklu zobaczysz ze Ci sie konczy puszka to mozesz nawet dokupic jakąs pojedyncza forme kreatyny (monohydrat jablczan) aby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-07-05 12:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metka ruska 100 tab. metka ruska + 12 ampulek deci po 2ml 8.TRENING: 3 razy w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace 11.POZIOM BF% ? 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do chudniecia 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie PYTANIE: co wbic na 3 cykl, aby przytyc 10-12 kg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2007-01-01 16:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 95 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:nie mierze UDO:nie mierze TALIA:97 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA Obecnie CKD, na cyklu planuje Low Carb na mase 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1- prop10%+wino e2dX6tygodni 8.TRENING: na mase + aeroby(basen, bieganie, rower, piłka nożna) 9.CEL CYKLU: poprawa definicji, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2007-03-08 15:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: 112 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: na mase -białko: + -węglowodany: ++ -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle ponad 3 lata temu meta oma , meta cido 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2013-05-16 12:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG podczas cyklu?

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 42 -klatka:116 -udo:65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:400 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl obecnie. 11 tydzień enan 300 e4d + od 10 tygodnia masteron długi 200e4d 8. TRENING: push Pull Legs 5dni 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8186 Data: 2022-07-03 19:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Kreatyna Mega Caps 1250

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo kupiłem 2 puszki tej kreatyny po 300caps. I jak zrobie jeden cykl co bedzie trwał 7,5 tygodnia (4 na czczo, 4 po treningu i w dni nietreningowe 4 na czczo), to jaką musze przerwe zrobić pomiędzy cyklem? 4 tygodnie starczy? i czy w 2 cyklu taką samą ilość kreatyny stosować czy zwiększyć dawke??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 08:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK PO DECEiTESCIU

    Post
    Doping

    [...] mg tygodniowo, dodatkowo masz za mało propa. Ja na twoim miejscu dokupił bym jeszcze 10 deki, dawał po 400 mg tygodniowo a propa pociągnął 1, 2 tygodnie dłużej od deki. Taki cykl wyglądał by następująco: 1-10 deca 400mg tyg. ( 2 dawki po 200mg) 1-12 prop 100mg co 2 dzień Po takim cyklu odblok: Hcg obowiazkowo 5000iu co 5 dni od 10 tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-05-03 15:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się mną zajmuje wyjeżdża i nie będzie mnie miał kto asekurować, a że ostatnio najprawdę mocno jechałam po bandzie, to odpuszczę w tym tygodniu treningi siłowe. I tak ten cykl trwa tydzień - dwa tygodnie dłużej, niż miał trwać pierwotnie;-) Plan na nadchodzący tydzień jest taki: - poniedziałek - trening siłowo - wytrzymałościowy - wtorek - [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)